那就来全面锻炼腹肌吧

炫腹现在成为网络上流行的一股健身风，有很多的明星也纷纷参与到其中，想吸引更多大众的眼球，刷一下自己在娱乐圈的存在感。人人都说，女人的世界就如六七月的天气说变就变，现在马甲线很少被人提及到，让这些美女们占尽风头的莫过于AB线。

导语：马甲线是女性平坦腹部的完美体现。拥有马甲线的腹部，一般不会有什么赘肉，肌肉线条也比较明显。马甲线就是位于腹部两侧的两条直立的肌肉线条，因为看起来比较像马甲，夜因此而得名“马甲线”！相对于马甲线来说最近大火的“AB线”更是许多健身美女们更想拥有的！怎样才能拥有马甲线？马甲线该怎么练？简单来说就两个重点。1.先減体脂。