立夏3不吃

大家好，我是傻姐，立夏过后，气温逐渐升高，人们的身体也开始适应夏季气候的变化，因此饮食方面也需要适当的调整，以求达到身体的平衡和健康。老人们常说：“立夏三不吃，一年病不沾。”你知道是哪3不吃吗？一起来看看吧。第一：不吃生冷食物