才能轻松练出马甲线

导语：有很多人都觉得练出马甲线往往需要降低自己的体脂率就可以了，但实际上真的是这么回事吗？首先我们要明白低体脂率，只是出现马甲线的前提，想要让腹肌露出来，我们必须要先保证自己的体脂率足够低。