5月常吃这1种食物

时光匆匆时间过得真快转眼间五月也过去将近一半了，都说岁月不饶人，人的器官跟人一样都是随着年龄的增长在逐渐衰老，人们常说心脏健康直接决定着人的寿命长短，寿命长者一定要有一个强大的心脏，这句话一点也不假，如果心脏停止了跳动，那么人就会失去宝贵的生命，保护心脏就是保护健康，特别是上了年纪的老人，更应该注重心脏的保养，平时要多吃些有益于心脏的食物，不要太过于节俭，毕竟有健康才有一切。