女人吃滋阴养颜

俗话说：“人狂伤阳气，人燥伤阴气”。夏天是所有农作物生长的季节，勃勃生机，人体也不例外，正是阳气焕发的最佳时期，由于天气的炎热，而体内的阳气很弱，会经过排汗大量的排出体外。夏天如果人体的阳气不足，会感到全身乏力、疲劳犯困，同时人体的免疫功能也会下降。