少吃西瓜多喝它

大家好，我是傻姐，湿气是夏季最常见的问题之一，它不仅让人感到闷热不透气，还可能对人体健康造成不良影响。湿气滞留在体内会导致气血运行不畅，引发各种不适症状，如疲倦乏力、食欲不振、浑身湿痒、肌肤粘腻等。长期受潮湿环境的侵袭，还可能导致关节疼痛、呼吸道感染以及消化系统问题。