一姑娘长期吃煮苹果

苹果应该是生活中极为常见的一种水果，秋冬时节更是苹果上市的季节。苹果味道酸甜适口，香甜多汁，营养丰富。美国流传一种说法：“每天吃一个苹果，就不用请医生”。虽然这句话有点夸大，但是从此也可以看出苹果的营养和食用价值。而且苹果易于消化吸收，非常适合孩子和老人食用。今天就着重说一下冬天孩子吃苹果的那些方法。冬季宝宝吃水果最常见的方式莫过于煮熟吃，那么，苹果适合煮熟吃吗?