这样吃水果才能瘦

世界上有一种绝症，叫胖；有一种理想，叫减肥。胖子有多少，想减肥的人就有多少，而减肥的谣言比胖子更多！豆豆最近又听见几个让我笑掉大牙的减肥大法。说是什么“水果吃到饱，体重长不了”“西瓜代餐，瘦到你开心！”Excuseme??你确定你这是减肥？不是所有的水果吃了都能减肥！！！今天蓝豆豆营养师就来安利你们一些减脂期间的水果哦~红色水果