不知道如何健身

肌肉对于每个男人来说都是梦寐以求的，这不仅仅是为了满足自己，更是对于肌肉的崇拜。自古以来人类对于肌肉的崇拜就从未停止过，早在古希腊的文明里就已经体现的淋漓尽致，在他们的雕塑，绘画等大部分艺术作品上就能看出来他们对于肌肉的痴迷和崇拜。可以看出来在那个古老的时代就体现出，那是一个得到肌肉者就可以得到天下的时代。