吃麻辣烫一个月掉10斤

减肥真的可以吃麻辣烫吗？可能很多减肥博主告诉你：减肥不能吃麻辣烫。今天豆豆营养师告诉你，减肥真的可以吃麻辣烫，如果食材搭配的好，麻辣烫是最好吃、最方便的减脂餐，很多女明星曾用麻辣烫减肥，一个月瘦了10~15斤。吃麻辣烫的时候，具体怎样选择食材？怎样进行营养搭配？才能越吃越瘦呢，下面给大家分享明星麻辣烫减肥吃法。第1锅底的选择