脂肪最怕的12种碱性食物

酸性体质不仅会影响我们的脂肪代谢。还会加重我们肝脏肾脏代谢的负担，时间长了，我们的身体就处于亚健康的状态。所以减脂期间我们要多吃碱性的食物，不仅能够帮助我们脂肪的代谢，减少身体器官的压力，还能够帮我们调节亚健康的状态，那么今天给大家介绍12种碱性食物，减肥期间一定要多吃。1、海带，海带含有丰富的矿物质好膳食纤维，能够很好的清除在心脏血管肠壁上的翅膀，还能够帮助消除身体浮肿。