拼命减肥却瘦不下来

为了拥有一个婀娜多姿的身材，很多小伙伴简直在用生命在减肥。但是无论怎么努力唉。，好像很难拥有自己想要的苗条身材，稍微你不注意，又长了几斤，只能对路上苗条的姑娘，献上羡慕的眼光，不知道这么努力减肥，是什么原因瘦不下来？1、认为少吃就能减肥一开始减肥，就控制自己的食欲，尽量少吃，刚开始可能会瘦一点，你的代谢也会越来越差，人要消耗越来越少，一旦恢复正常饮食。就会立马反弹，可能比之前胖的更多。