怎么吃才正确

王大爷是一个典型的中国农村老人，他对于花生情有独钟。每天，他都要在自家院子里晒上一些新鲜的花生，然后把它们烤熟、腌制，当做零食品尝。他认为，这是一种健康的生活方式，可以帮助他保持精力充沛，远离疾病。但是，王大爷没有想到的是，由于他吃的花生过咸，加上他年纪渐长，身体吸收能力下降，于是他的血压和胆固醇水平开始逐渐升高。尽管王大爷并没有意识到这一点，但是他的身体已经开始向他发出警告信号。