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从128斤到88斤
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从128斤到88斤
,2年不反弹,小姐姐分享10个减肥建议!
上周豆豆碰到了几年前的一个同事,发现她的身材完全变了样,原来水桶样的腰板不见了,体重也从128斤减到了88斤,目前的体重已经维持了两年,没有反弹。看到这么好的减肥效果,豆豆自然要问出其中的奥妙之处,美女同事也毫不吝啬分享了他自己的减肥经验,听完我整理了10条减肥技巧,如果真要准备减肥的你,一定不要错过,收藏好。1、一定要找到适合自己最轻松的减肥方法?
健康号
2023-05-14 14:43:54
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