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波比跳的减肥效果如何?这项运动有什么利弊?
怎么完成才对
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导语:波比跳是一项非常高效的运动,很多人都用这项运动锻炼身体与减肥。今天我们就来看看波比跳对于减肥人士有什么作用吧,为了让大家更好地了解波比跳这项运动,我亲自进行了一段时间的波比跳锻炼,现在就让我们了解下波比跳的减肥效果。一、如何做波比跳?
健康号
2023-05-14 14:19:13
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