减掉30斤才知道

这几天温度一下子上升到近30度，让人一下子感觉夏天到来了。马上要穿单衣的季节到了，这时候很多人才发现身材已经走形了，你有没有大肚子，一眼就可以看出来了？10个胖的人，9个肚子大，腹部脂肪堆积，不仅影响我们五脏的功能，还会影响到我们的健康。肚子瘦下来可以让体型更加优美，身体更健康。