5个方法加4个习惯

夏天真的要来了，露肉的季节马上要到了。一说到减肥，体重基数大的倒还不是很急，稍微有点胖的姐妹们都特别急，因为只要瘦那么几斤、十几斤，她们就能够穿上自己喜爱的花裙子了。有些姐妹送上5斤，肚子就平了；有些姐妹瘦上10斤，腰就出来了；有些姐妹瘦上15斤，身材就标准了；有些姐妹瘦身20斤，能穿s码的衣服了。