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导语：兵乓球运动是一项非常好的强身健体类的运动，在生活中，无论是男女老少都是非常喜欢打兵乓球的。大部分人选择兵乓球这项体育运动一部分是为了体育竞技，还有一部分就是为了强身健体了。因为兵乓球这项运动可以强身健体，提升自己的体质，还能减肥。它所具备其他运动所没有的优势，一起来看看吧。一、兵乓球运动是一项全身运动