6种食物一吃就胖

大家好，我是10年持续帮助大家食疗减肥的蓝豆豆营养师。很多人不停的减肥，就是瘦不下来。自己吃的也蛮少，生活习惯也挺健康的，睡眠也很充足，但无论怎么减肥，就是瘦不下来，有时候捡减着减着，体重还长上了半斤。后面看到蓝豆豆营养师，提到6种食物千万不能吃，才恍然大悟：难怪自己越减越肥，越减越胖，如果把这6种食物控制住，可能减肥早就成功了。第1种油炸食物