4个好处或会不请自来

都说喝酒有害健康，可红酒恰好相反，倘若每天能小饮一杯，反倒对身体很有益处。尤其是追求美丽和养生的女性朋友，更是不要错过红酒。和其他酒类相比，红酒是“优雅”的代名词，更适合女性。它是以水果葡萄味原料，经过发酵而成的酒品，口感醇厚清甜。

英国《每日邮报》有项关于平衡能力研究的报告很是有名，英国医学研究委员会对此做了一项大规模的研究，在测试人们闭眼单腿站立的平衡能力时发现，闭眼单腿站立可以在一定程度上预测人是否可以长寿。闭眼单腿站立其实就是我们大家熟知的金鸡独立，闭着眼做金鸡独立动作的时间越长，昭示着长寿的几率也就越大。能坚持9秒钟的男性平衡力差不多是30到39岁的水平，能坚持9秒钟的女性，平衡力则是40到49岁的水平。