教你快速入门

导语：处在这种炎炎夏日的季节，无疑每个人都不是很愿意的，但一年四季就是这样，都要经历这种高温的夏日，无法改变季节，只能缓解这个季节给你带来的烦恼。所以很多人纷纷想要通过游泳来缓解这种烦恼，想在这炎炎夏日里图个凉快。但有的人只是因为热才想游泳，之前没有学过，就不知道该如何做起，其实游泳并不难，对于零基础的朋友，掌握以下我说的几点，你也能轻松告别游泳小白的标签。一、游泳前热身运动