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如果你的血糖没有达到理想的控制目标，这篇文章一定要看完。众所周知，2型糖尿病的发病原因之一就是胰岛素抵抗，改善胰岛素抵抗后，血糖也会进一步下降。什么是胰岛素抵抗，如何才能改善胰岛素抵抗呢？根据最新循证证据，总结了8个方法。什么是胰岛素抵抗