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钙片饭前吃还是饭后吃好
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钙片饭前吃还是饭后吃好
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钙片饭前吃还是饭后吃好
?13张图告诉你各种补充剂的最佳服用时间,建议收藏
前前后后也做过好几次补充剂的测评啦~每次测评留言都有不少童鞋问:XX什么时候吃效果最好?XX可不可以饭后吃呀?XX是不是不能和牛奶一起吃?所以,贴心的小栗子给大家整理了各种补充剂的最佳服用时间和注意事项,赶紧收藏起来~总结一下●各种营养素的补充,我们还是首先推荐食补;●难以通过膳食结构调整获得的营养素,才推荐使用膳食补充剂;
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2023-05-11 00:01:55
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