可以帮助糖尿病患者降低死亡风险

民以食为天，糖尿病患者吃得合理，可以降低死亡风险，延长寿命。科学研究发现，有以下5个饮食习惯的糖尿病病友更容易长寿，建议大家都学起来！1.每天喝绿茶或咖啡日本的一项研究发现：每天喝1杯绿茶，坚持5年，死亡风险可以降低15%。每天喝1-3杯绿茶，坚持5年，死亡风险可以降低27%。每天喝4杯绿茶，坚持5年，死亡风险可以降低40%。每天喝1杯咖啡，坚持5年，死亡风险可以降低12%。