做梦代表睡得好么

在灵长类动物中，人类的睡眠时间最短，但是睡眠质量最高。人类的睡眠环境最好，不仅遮风挡雨、没有噪音、甚至连温度都可以用空调控制。为了这样安逸的睡眠环境，用更短的时间，获得更高的睡眠质量，人类努力了上千年。但是，「人为什么要睡觉」？为什么少睡一会儿都不行？这样基本的问题，居然还没弄明白！