人上了年纪

在一个小城镇里，住着一个叫做小马的中年女性。她经常感到疲惫不堪，身体也越来越不如意。一次体检结果显示，她的血压偏高，血管已经开始硬化。小马非常担心自己的健康状况，她咨询了医生，询问有什么方法可以改善血管健康。医生告诉她，多散步可以帮助改善血管健康。