为什么呢

现在的口号都是健康晨跑半小时，快乐生活一辈子！确实，现在不仅老年人喜欢晨跑，一些年轻的上班族，学生党都开始去晨跑了，如此多的晨跑大军，简直是前所未有的！这说明了什么？这说明了我们越来越重视自己的健康了，这当然是一个好事情，毕竟谁愿意生病呢？谁愿意把自己每天辛苦挣来的钱都花在生病上呢？

不知道您身边是否有那些热爱跑步的人？不知道您对这些热爱跑步的人是否抱有偏见？确实有不少跑步的人都被人所误解，这是很正常的现象！对于我们跑者来说，每天花那么长的时间去跑步，结果看起来跟平常人没什么两样，这让许多旁观者好奇，跑步有什么好处能让你如此坚持呢？其实这是旁观者迷，当局者清！其实，跑步的好处真的有好多，如果你不亲身去体会，你永远无法知道跑步的魅力！

1.更大的身体还是更大的脑子？很多研究都得出了共同结果：人的脑袋在不断变大。回溯距离我们XX年的侏罗纪时代，恐龙是地球的霸主。当时的地球幅员辽阔，氧气含量高，恐龙们大都进化出了巨大的身体。随便一只恐龙的身材都比当今世界的庞然大物狮子老虎甚至大象都大得多。