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端午节不管有钱没钱(这5种水果记得吃,寓意端午安康,顺顺利利)

健康号2023-05-27 00:23:110

端午节不管穷富,这5种水果抓紧吃,寓意端午安康,家人顺顺利利,第一种,樱桃,现在正是露天大樱桃上市季,便宜又好吃,现在不吃等何时呢?我们当地是樱桃之乡,每年这个时候吃樱桃都是论盆的,一天最少一盆,吃不完的就做樱桃酒、樱桃酱、樱桃罐头。像图片这种黄樱桃相比红樱桃更受欢迎,甘甜多汁,一点酸味也没有,趁现在樱桃便宜抓紧吃吧,也可以多买一些熬成樱桃罐头,冬天也能吃到夏季樱桃,我家每年都这样存几十斤,热天吃比吃雪糕还过瘾。

第二种,蓝莓,小小的一颗却有着大大的“能量”,营养极高,它有“水果皇后”和“浆果之王”的称号,近几年蓝莓也成了家庭水果中的“宠儿”,生活条件好了,大家都开始注重营养均衡了。它富含丰富的花青素,对眼睛特别好,现在的人们都手机不离手,天天盯着屏幕很容易眼睛疲劳,那就多吃点蓝莓保护下眼睛,夏天也是蓝莓最便宜的季节,记得要常吃哦。

第三种,山竹,甘甜可口,清凉解暑,和西瓜一样非常适合夏天吃。今年的山竹价格有点偏贵,贵也要舍得吃,它属于滋补水果,开胃健脾,天气热容易胃口不好,吃点山竹就能缓解,少吃雪糕多吃点山竹吧,营养又解暑。

第五种,哈密瓜,这么好吃的解暑水果更要多吃,和蜜一样甜的果肉,脆甜可口,吃上一口就停不下嘴,怎么吃也吃不腻。除了哈密瓜,还有西瓜、甜瓜、黄瓜等等各种瓜都很适合夏天吃,你最喜欢吃啥瓜呢?

第四种,火龙果,这也是夏季水果,平时都很贵,只有夏天最便宜,果肉清甜,一个火龙果就能顶一顿饭了,真是解馋又顶饱。很多人纠结红心和白心哪种更好,除了口感略有差别,营养几乎一样,选便宜的买就可以了。

端午节不管有钱没钱,这5种水果记得吃,寓意端午安康,顺顺利利,大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。端午节到了,除了吃传统美食粽子,还要多吃水果补充身体中的水分和营养元素,因为天气实在太热了,因为端午节是芒种和夏至之间的节日,所以天气会变得十分炎热,自然水果就非常受欢迎,好吃营养又降暑。下面就分享下适合端午前后吃的5种时令水果,不管有钱没钱都要多吃,一起来看看有你喜欢吃的吗?

炎炎夏日,这么多好吃的水果都吃不过来了,随便吃点就饱了,就算不吃饭也能吃的饱饱的。以上5种水果就是非常适合端午前后吃的,你最喜欢吃第几种呢?除此之外,还有哪些水果是你最喜欢吃的呢?欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。

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