这样喝水月瘦十斤（你喝水喝对来了吗）

导语：做水煮毛豆，最忌直接下锅煮，多加这一步，毛豆翠绿还入味

“吃苹果可以保持健康”，这句话我们都听过很多遍。毕竟，苹果是一种广受欢迎的水果，不仅味道好，而且富含维生素C、膳食纤维等营养物质，对人体健康有多种益处。但是，如果把苹果与其他水果、蔬菜相比较呢？最近，一项研究表明，吃10个苹果还不如吃1斤玉米。据称，玉米比苹果更富含营养物质，尤其是维生素C，其含量是苹果的20倍以上。此外，中老年人经常食用玉米还可以帮助降压降脂、抗衰老等。

在网上疯传着这样一组健身大片，看了之后，直呼不敢相信自己的眼睛，换做是你，你能相信了，画面各种辣眼睛这样的坦克背，你看到过没有？是不是跟我一样，都是第一次看到。已经不能用虎背狼腰来行动，现实版的坦克背看这个肱二头肌，这才是麒麟臂打开的正确方式，让人充满着无线遐想，肌肉生长无极限国外也有托塔李天王，这样的肌肉和力量，已经无人能敌！图可能是ps，不过西方国家确实存在这样的大力士

地球人都在追求不花钱还能爽的爱好，抠脚就难免被推上宝座。当越来越多的人加入抠脚大军中来，脚上的每一片死皮都是有罪的。这一古老的手艺无需开门授徒也可传承，这种有味道的不雅动作为什么让这么多人痴迷向往？抠脚为什么这么爽？当我们抠脚丫时，也就刺激了数不尽的血管神经，人的双脚上血管神经极其丰富，每一个动作都能充分刺激。更何况去足疗管按摩脚底，抚摸、摩擦、指压……那感觉只有试过的人才知道。

伤寒，脉浮，自汗出，小便数，心烦，微恶寒，脚挛急。反与桂枝，欲攻其表，此误也。得之便厥，咽中干，烦躁吐逆者，作甘草干姜汤与之。以复其阳。若厥愈足温者，更作芍药甘草汤与之。其脚即伸。若胃气不和，谵语者，少与调胃承气汤，若重发汗，复加烧针者，四逆汤主之。芍药甘草汤，临床用之很多，效果满意，特别一些老年人抽筋，芍药甘草伸筋草淫羊藿一般都效。