清肠治便秘（得不偿失）

其实完全没有必要，人只关注了毒素的问题，却忘了肠道里其实有另外一个世界，那就是胖大的肠道菌群。肠道菌群，作为寄居在人体肠道内微生物群落的总称，是近年来微生物学、医学、基因学等领域最引人关注的研究焦点之一。人与肠道微生物间是极为复杂的共生关系，肠道菌群失调与营养不良、肥胖症、糖尿病等疾病息息相关。　肠道细菌的数量比人体的细胞数量多，而且，肠道菌群的基因数量也比你多肠道菌群包含500至1000种不同的细菌，基因总数是人类的100多倍。之所以把肠道菌群称作另一个你，是因为它与人的健康息息相关，并且，它的“喜怒哀乐”，甚至会影响到人的方方面面。

便秘有多重因素参与的，而且也有很多种治疗方法，并不是一件很难的事。但是，如果在治疗上有错误的认知，那可能对身体造成伤害的。

道家和中医都比较认同的一句话是“若要长生，腹中常清”，就是说你想要健康长寿的话，肠道里面保持清爽，要把身体里有毒的物质排出来，便秘的人更容易出现肥胖等代谢性疾病，也更容易出现面部发黑，色斑等问题，那么如何保持肠道清爽，有没有必要洗肠呢?

广告上的东西，专家宣传的东西，别人介绍的事情，都是要慎重的，每个人都是一个独立的个体。活到老学到老，就是因为没有哪一个经验或者认知是放之四海而皆准的。所以，请不要用过激的手段对待自己的身体。有的人做过肠镜，觉得电解质散有通便作用，因此自行买来当作通便药长期使用，这也是不合适的。有些患者做了肠镜要缓好多天，有的人拉肚子不仅是泻，还会剧烈的呕吐、头疼等，所以临床上没有绝对正确的事。

有人说洗肠后身体轻了很多，那是把大便和菌群一起清了出去，一旦要想再次建立就是一件很麻烦的事情。在临床上有些重症的感染患者，用了比较高级别的抗生素，感染虽然有好转，继发的肠道菌群紊乱，反复的腹泻伴营养不良，营养科配制的花花绿绿的营养液基本上怎么喝进去就怎么拉出来，这种情况下怎么办？益生菌什么的早就不行了，有个办法就是把生活习惯相近的人的肠液经过处理后灌入患者体内，以达到止泻和改善营养的目的。人体本身就是一个非常复杂又极其精微的系统，在处理问题的时候难免顾此失彼，所以临床上到处都是矛盾的问题。在科学的现代，对于单个问题的处理可以有很好的科学依据，对于复杂问题的处理还是有很多不足之处。单靶点的药物对身体的整体往往存在潜在的影响，因此一定要慎重。

最近在门诊真是什么样的患者都能遇到，在门诊一天的接诊的患者都要比住院部一个季度的都要多，所以门诊也更为考验医生，当然，住院部要解决的问题和门诊是不一样的，但是对于中医来讲，中医临床更多的还是在门诊。门诊经常有便秘的患者问我关于洗肠的问题，说是在某保健中心办的卡，有洗肠项目，说是能瘦身、排毒、养颜，而且价格不菲，我只能说商业的魅力是无限的。