皮肤干燥的原因

就算是很好滋润肺的食物或者药物，那还得是经过肠胃的吸收才能补足肺里面的津液，所以我们想要补足肺的津液，必须从肠胃入手，从食物入手。

因于湿重而导致腰痛的处方

排身体最深处的毒

散布津液这个功能是脾脏在管着，我们想办法把脾脏功能强起来，肺脏的功能就会恢复。强脾胃的方法有很多，一方面是用甜味的食物或者药物，一个是祛湿，可以靠运动的方式，可以用祛湿的药物。

中医里面说肺主皮毛，皮肤润不润，是和肺的津液足不足有关。再往前推，肺里面的津液是大肠里的水气化上去的。再往前推，大肠里的这个水是来自食物。

先说肠胃，首先大肠不能有糟粕堵到。这点是影响大肠津液气化最关键一点，要想尽办法把糟粕清出来。不一定是用大黄、芒硝清，用白芍倍桂枝也能出来，用含油脂的食物或者药物，比如当归、麻子仁、杏仁也能请出来，要看当时人的情况来做决定。

大肠的津液能气化到肺还没有完哦

葱白通乳、散寒、通脉

一定要把肺里面的实证清掉，看看是什么实证采取用是什么药。像是抽烟造成的浓痰用皂荚红枣清；像是肺太冷了，有轻微停水可以用甘草干姜汤，停水再严重一些，可能用到甘遂、大戟等等。

如果这些因素都没有问题了，皮肤还是粗糙(尤其是三阴交附近的皮肤，皮肤干燥像鱼鳞)，那是淤血在。

有了足够的津液，得让津液气化才是。一定是让肠胃热起来，津液才能气化。小肠是在中心烤着大肠的，所以得保证小肠是足够热的。

修复妊娠纹的一味神药

得到糖尿病的原因

能让小肠热起来的方式有很多，比如直接用细辛，比如让呼吸更深一些，采用腹式呼吸，或者逆腹式呼吸等等。

当这些因素都解决后，就算不用那些补水保湿的护肤品，一样保证你的皮肤光滑水润的哦。

当这些因素都确保没有问题时，大部分都皮肤干的问题都可以得到解决。如果还是没有解决，那可能是肺散布津液的力量不够了。这类人一般是体力差的厉害嘞，平时喘的厉害，而且是极其地不愿动，是能坐着就不站着，能躺着就不坐着。

最重要的就是尽量不要吃破坏津液的东西。就是那些人工合成或者提纯的添加剂，比如鸡精、味精(谷氨酸钠)之类的食物，这类东西在人体内发生化学反应，释放掉大肠里面的好的津液。尤其是经常吃方便面或者下馆子的人，要注意这一点。

很多人抱怨自己皮肤干，尤其一到冬天就手干的不行，那是怎么回事呢？要如何解决才好呢？这篇文章或许能找到答案。

，一定是肺能够接受这个水，如果肺里面有东西挡到了，不管里面是有停水在还是有结节还是有痰等等，气化的水一定无法全部到肺。(就和身体里有淤血，新血不能及时补位一样，实证一定会影响人体正常的新陈代谢)

仲景清淤血没用很重的药物，什么地龙、蜈蚣、全蝎之类破血很重的药物，用水蛭、牛虻就到顶了。平时清淤血都用不到动物药，桃仁丹皮其力量就足够了。

大肠保证没有东西堵到这是第一步，其次要让大肠有足够的津液。平常吃的饭里面都有水分的，要不然一点水分都没有，食物硬的和石头一样嘛。