诺如病毒感染进入高发期（糖尿病病友如何预防感染,一旦感染,如何应对）

咽喉和口腔非常干燥

恶心

肉食、海鲜一定煮熟。

尤其是老小、免疫功能低下有基础疾病者，诺如病毒感染可能导致电解质紊乱、严重脱水甚至死亡。

诺如病毒的潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。感染后一般可引起急性胃肠炎症状，儿童症状多以呕吐为主，成人则多以腹泻为主。

第三，警惕脱水、电解质紊乱是关键

由于诺如病毒传染性强、传播速度快，需要隔离。隔离期在感染期间至症状完全消失后3天。隐性感染者的隔离期为诺如病毒核酸检测阳性后3天。

如何诊断诺如病毒感染

饭前便后：肥皂和流水彻底清洗双手至少20秒。

低烧、肌肉疼痛

特别警示：酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，含氯消毒剂，比如84消毒液对诺如病毒有效。

其次，对症治疗

诺如病毒急性消化道传染病，有很强的传染性，全人群都有可能感染。

糖尿病患者如果血糖控制不好，免疫力低下，属于诺如病毒的易感人群。一旦感染，出现呕吐、腹泻，又会影响血糖。

大多数患者通常会在2-3天内痊愈。

首先，隔离

出现哪些表现需要就医

水果和蔬菜先泡后洗。

诺如病毒的传播途径多种多样，人们通过接触病人的呕吐物或排泄物，吃了被诺如病毒污染的食物和水也会被传染。若不慎摄入感染者的粪便或呕吐物产生的气溶胶，也可间接传播。

该疾病有自限性，一般在2-3天可自行痊愈，不必慌张哦。

同一个人可反复感染诺如病毒，并且不同基因型之间也没有交叉免疫。

感染诺如病毒通常可以通过做大便常规检查或者是对呕吐物进行检测，并且还可以做肛拭子检查。

轻症患者一般可居家隔离，而重症患者则需立即送往医院按肠道传染病进行隔离治疗。

临床症状 粪便样本中检测到诺如病毒进行诊断。即使康复后数周，病毒仍然可以从大便排出。

6招预防诺如病毒感染

对可能受污染物体的表面，用84消毒液擦洗干净。

如症状严重，可通过输液等方式来预防脱水和电解质紊乱。

哪些症状提示诺如病毒感染

再就是原有基础疾病加重，如血糖、血压飙升、出现心肌梗死、脑卒中的症状…..

近日,多地报道诺如病毒感染事件,多地学校停课，诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期。

腹泻就止泻治疗，如明显呕吐，必要时给予静脉输液治疗。抗生素治疗无效，请不要乱用抗生素。

水样腹泻

作者：湖北省中西医结合医院主任医师 刘佩文

一旦感染诺如病毒，如何治疗

胃部疼痛

尿量减少、血压降低<90/60毫米汞柱、心率增快。

这些往往提示血容量不足或/和电解质紊乱，是病情加重的警示。

呕吐

因此，糖尿病病友一定要学会如何预防诺如病毒感染，一旦感染，采取正确方法应对。

不吃生冷食物。

应对诺如病毒，预防为主，为了自己和家人的健康，行动起来吧！

个人防护很重要：高风险人群，除了戴口罩还要戴手套，建议穿戴一次性的工作帽、工作服及鞋套，同时注意手卫生。不可采用喷洒消毒剂的方法对室内空气进行消毒。

认识诺如病毒

头晕、疲劳乏力、精神萎靡

不吃受污染的食物和水。