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一条残腿(撑起一个完美身材,励志哭了)

健康号2023-08-14 00:45:370

两届Sport Physique(A组)第三、

最佳运动员精神奖

他十岁的时因车祸导致截肢,在院期间生活基本无法自理,连走路上洗手间都需要父母在身边扶着。常人根本体会不到,一个十岁的小男孩失去一条腿的感觉

香港华南邀请赛:荣获古典健美第五、

通过运动找回自信,同时也忘记自己是个“另类” ,平时走路,陌生人甚至看不出他的腿有残疾

现在健身就是他生活的一部分,健身便是生命,身残志不残,常人能做到的,他也做到了!

广州赛:健美65Kg第八名

詹沫若,广东人, 今年29岁, 健身界的无冕之王,拥有完美的身材,但身体却是残缺的

吉成之夜:最佳运动员精神奖

当他回到学校,一切全都变了,同学伙伴投来异样的眼光,疏远、孤独,莫若变得越来越消极……

最终通过一个半月的腿部强度训练最高倒蹬达到260Kg、深蹲80Kg,腿部的肌肉小有成就,充满信心的赶往香港比赛 最终获得古典健美第五、Sport Physique(A组)第三、最佳精神奖、 2015年Sport Physique(A组)第三。

詹沫若的第一份工作是在健身房,认识了一班好兄弟,第一次看他们比赛健身健美的时候、心里真的很羡慕,很想自己也能站在这个舞台上、但因为脚的事情一直不敢去面对陌生人。

四个月的备赛由于腿部不如以前没办法跑步、忍着腿部的疼痛用椭圆机代替,由于后期需脱水所在公司不方便、每天只能跑到别的健身房去干蒸脱水、再通过饮食控油、控盐到最后的脱水…虽然过程很辛苦,但为了最终能站在舞台上而坚持。

生活放弃了他,但他没有放弃生活,每天坚持在医院走廊里跳着走,摔倒过无数次后,终于可以独立行走,只是不再像常人那般熟练

赛后有幸认识香港健美协会胡主席、受邀参加2014六月份香港华南交流赛,唯一的要求是加强腿部训练、而平时训练几乎都不训练的腿部。

中山赛:健美65Kg第六名

他把健美比赛的想法告诉了身边的朋友,包括老师(李永坤),大家都很支持,在网站上找各种国外的残疾人资料辅助他,走上比赛道路是詹沫若的第二个转折点。

因为有教练的大力支持,一练就是十二年、在这十二年里通过不断的努力,在全省、全国多次获得前三和冠军!

2014年的五月份广州赛第一次登上了健美的舞台,虽然只是拿到了第八,但当他站在那个舞台上时就已经是冠军了。

可以说一场车祸把他撞向了健美路,十四岁他认识了一名举重教练,教练当时说了一句:“人残志不残、要相信自己能行,别人能做到的你一样能做到”。

但好在98年时,终于装上义肢,用义肢走路的时候仿佛又回到了从前 ,可以骑单车、踢足球、跑步、打篮球,他越来越喜欢运动了

刚开始训练的时候、动作以及训练方法跟自己在体育队练的都不一样,通过有比过赛的同事指点,慢慢进入正轨、重复的练习他们所教过的动作,并且寻找一些健美比赛的视频来看。

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