姑娘总是卫生间干这事(差点做不成妈妈,不孕原来还有这个原因)
催吐其实就是一种神经性贪食,我们称作“暴食症”,反复暴食导致达不到生育条件的育龄妇女病例还是很常见的,那么暴食是怎么导致女性不孕的呢?
如果我要问:“你会吃饭吗?”大家肯定会一乐:饭谁还不会吃了。事实上,随着网络媒体的发展,越来越多的女孩对自己的身材样貌过分苛求,在节食、暴食的边缘来回徘徊。
3.体形:50%的暴食症患者都患有肥胖症,同时寻求通过手术减肥的患者中也有25–50%符合暴食症标准,体形体重问题也可能是造成暴食症的原因。
导致暴食症的具体病因尚且没有十分清楚,但可由于以下因素引起:
1.多巴胺敏感:多巴胺是大脑中的一种化学物质,负责产生奖励和愉悦的感觉,临床上患有暴食症的人对多巴胺的敏感性会增加。
4.选择健康食品: 含高蛋白和健康脂肪的食物、定时定量进餐有助于满足饥饿感和规范饮食,减少暴食冲动。
患者极度怕胖,对自我评价常受身材及体重变化而影响,经常在深夜或独处时引发暴食行为,无法自制地直到腹胀难受才可罢休。
暴食症的危害
时间一长,月经开始出现延迟,直到现在已经好几个月没来月经了。内分泌的朋友一检查,就知道是她长期催吐而导致的内分泌失调,进而引起不孕了。
在女性中,暴食症还将引起生育问题、妊娠并发症和多囊卵巢综合征(PCOS)的发生。
暴食了怎么办?
2.尝试记录食物或写心情日记:认识自己触发暴食的原因,更能有助于如何控制暴食。
暴食症在医学上属于进食障碍的一种,但却不同于神经性贪食症,它是以阵发性的、大量进食为特点的,同时还伴有比如因暴食后带来的体重增加会过分节食、呕吐、使用泻药等行为。
1.正确看待食物与体重的关系:食物是让人快乐的源泉,不要因为一顿吃多而产生自责、愧疚心理。
患有暴食症患者极度怕胖,对自我之评价常受身材及体重变化而影响,经常在深夜、独处时引发暴食行为,暴食后又会产生罪恶感,长期以往心理和生理都保守摧残,容易继续引发抑郁、社交障碍等心理问题。
原来是这位姑娘每次感到压力大的时候就靠吃来转移注意力,缓解焦虑。后来因为怕发胖,每次吃完就跑到卫生间去抠出来吐掉。
3.女性生育问题
2.性别:在美国,有3.6%的女性在生活中的某个时刻患有暴食症,而男性为2.0%。临床上女性暴食症患者也远多于男性。
什么是暴食症?
1.肥胖及肥胖并发症
多达50%的暴食症患者患有肥胖症,然而肥胖仅仅只是暴食带来的最直接危害,随着暴食症患者体重的不断增加,患心脏病、中风、2型糖尿病和癌症的风险更会不断增加。
暴饮暴食使血糖迅速升高,多余血糖贮存组织细胞内经肝脏合成糖原,同时血清中大量钾离子进入细胞内,造成血清中钾离子减少,神经肌肉的兴奋性及应激功能降低,从而发生肌肉软弱无力甚至瘫痪。
3.找人聊天:暴食一般是独处时触发的,可以通过与伴侣、家人、朋友、暴食支持小组等进行沟通交流,解决心理问题。
研究表明,暴食症与一些重大的身体、情感和社会健康风险相关。
暴食后虽暂时得到满足,但随之而来的罪恶感、自责及失控之焦虑感又促使其利用不当方式(如催吐、滥用泻剂、利尿剂、节食或过度剧烈运动)来清除吃进去的食物。
4.心理障碍
前几天医院里有位姑娘不孕,但是妇科医生却叫她去查内分泌科,这是怎么回事呢?
5.开始锻炼:运动不仅可以帮助减轻体重,改善暴食者对形体的焦虑,而且能释放多巴胺改善情绪。
2.周期性麻痹
Dr.X希望我们都能尝试与食物和解,要知道:食物没有好坏,每一种食物的存在都是可以给我们提供营养的。我们什么都可以吃,只要锻炼自己的觉察力,丰富营养知识,吃食物的时候找到平衡点,适可而止就好~
导致暴食症的原因?
如何练就迷人的大长腿,真正展现女人的性感魅力,拥有好身材?
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