憋住的屎都去哪了(正常人憋屎可以憋多久,有人居然憋屎47天)
俗话说,人有三急,但有时总得因各种事一忍再忍,正常人撑个2、3天,也要忍不住“爆破”了,但你相信吗,有人能憋一两个星期、甚至一两个月!
拉屎,也讲究天时地利人和,是一场极具仪式感的活动。而这项活动进行的场所主要是结肠和直肠,结肠负责形成粪便,并且将粪便推向直肠。当屎到达直肠,神经首先感受到直肠的感受,并向肛门内括约肌发出信号,内括约肌迅速作出反应,大脑接收到信号,肛门外括约肌立刻舒张,便可以开始排便。
在英国一个报道出的案例中,一名16岁的小女孩就因两个月没上厕所而导致死亡。原因是这个小女孩患有自闭症,对厕所非常恐惧,无法正常上厕所,女孩肠体积不断增大直至压迫到胸腔,器官发生移位,最终死于心脏病。
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在更严重情况下,便便则会在结肠内凝固并结合成硬块,形成巨结肠并引发各种并发症,对肠道形成巨大压力。
罪犯咬紧牙关,并且十分有计划、科学地进行自己的“憋屎行动”,除了将所有屎意憋回去,他还最大限度限制食物的摄入量,硬是撑了足足47天,可谓“有勇有谋”。打破了之前所有的毒贩憋屎纪录(23天),但出于法律规定和嫌犯身体健康考虑,警方最终只能将他释放,让他就医。
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如果此时开始憋住,肛门外括约肌就会开始收缩,但此时的屎还在肠道,并且会在肠道簇拥下从直肠撤回结肠。粪便大多是蛋白质、无机盐、脂肪和未消化的食物纤维等,将便意憋回去,水分会被身体重新吸收,便便会变得更加干燥,如果一直没机会排空,进一步脱水的粪便不仅越积越多,还会越来越硬,等下次排出时,将需要我们更用力才能推出去,很容易就造成便秘。
通过上面的案例,Dr.X还是真诚地建议大家:其他事能忍,屎千万不要忍!正常拉屎,不要憋屎!
一般来说,早晨起床和早饭后都是最有便意的时候,此时排便最为合适。如果有便秘烦恼,可在生活中多吃富含纤维素类食物,或喝杯黑咖啡试试。
-Dr.X-
但这名罪犯也不负众望,与大家展开了拉锯战,准备“宁死不屎”。
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那么,我们真的可以长时间这么憋屎吗?憋住的屎会去哪了呢?
《学会看病》作者
英国曾有一名毒贩因为体内藏毒被抓,结果创下了“憋屎纪录”。当时警方甚至以#PooWatch(便便倒计时)的标签,在Twitter上每天更新这名罪犯憋屎的情况,一时间全世界的网友都来关注,等待罪犯“拉屎”。
自由深蹲和史密斯深蹲,你该如何取舍?这篇文章告诉你!
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影视剧中都有这样一个经典桥段,老人被气得全身发抖抽搐,于是周围的人赶紧拿速效救心丸给老人吃,生气真有那么严重吗?其实这还是有科学依据,年轻人血管弹性好,没有血管硬化的危险,但是慢慢老去,血管就会越来越硬,逐渐失去弹性,严重则会脆化。这时候生气就像被洪水浸泡的堤坝,随时有决堤的危险,也就是"爆血管"。老话常说"气大伤身",每一次生气,对身体来说都是一次小地震。健康号2023-04-25 10:51:320002