三伏天（这才是健脾祛湿的正确方式,学会了全家受益,初伏去寒湿,中伏去湿热,末伏养脾胃,顺序对了,三伏天健脾祛湿事半功倍）
健康号2023-07-26 06:36:350阅
中伏（7月21日—8月9日）去湿热
顺序对了，三伏天健脾祛湿事半功倍
初伏（2023年7月11日—7月20日）去寒湿
三伏天，这才是健脾祛湿的正确方式，学会了全家受益！
末伏（8月10日—8月19日）养脾胃
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