他堪称世界上力量最强的男人（如今50岁高龄的他依然健硕）

不知道大家对于自己的老年生活有没有过遐想，到了50岁是否儿孙满堂，是否还需要工作，身体状况又是什么个情况。可能到了50岁，想法就和年轻人不一样了。我们会更注重的不是自己的外貌和样子，而是自己的身体状况如何。而今天的主角就是一位已经50岁的大叔。

但是也正因为如此，使得stanefferding 还有另外一个身份，那就是力量举世界纪录的保持者。力量举的比赛主要是由三大项作为比赛的成绩，也就是深蹲、硬拉和卧推的总重量作为成绩来进行排名。而125公斤的他是当之无愧的当今世界上三项综合成绩最高的人类。

他叫stan efferding，是一位健美运动员，保持良好的身材使得他如今依然能够活跃在职业赛场上，不过参加的组别则是40岁以上的。相较于常见的50岁大叔的啤酒肚和白头发，他一个都没有，而且依然保持了自己强壮的肌肉和夸张的线条，这也使得他在国外十分的火。

我们也可以从平时的训练中看出stanefferding 的力量有多么的强大，可能很多人的三项成绩都比不上他深蹲或者硬拉的单项成绩。这也使得他获得了最强壮的健美运动员的称号，这个称号也是当之无愧。而他的哑铃弯举重量也达到了100磅，杠铃弯举则到达了225磅的重量。

如今快50岁的stanefferding 还在不断的训练着自己的身体，我们不知道到了这个年纪的他三项的成绩还能不能再往上涨，但是这个成绩已经让很多人都望尘莫及了，也是他人生中最光彩的一笔。我们也希望这位健美圈的力量举还好这的不老神话继续流传下去，也祝他更加的成功。

他的三项总成绩超过了2300磅，这也就意味着他三项的总成绩超过了1000公斤，这个成绩可能地球上都没有几个人能够完成。而他三项的分别成绩为卧推606磅，约275公斤左右。深蹲865磅，约392公斤，而硬拉则达到了837磅，也就是380公斤左右的重量，虽然各项都不是世界纪录，但是总和却是。

这也说明了stanefferding对于健身这项运动有多么的热爱和热衷，这可以说是他坚持了小半辈子的事业和爱好，即使到了50岁他也不愿意放弃。而健美对于身体的素质和耐力都有极高的要求，这也使得stanefferding 需要比年轻人花费更加多的时间和精力在这方面上。