玩腻了器械健身（来一波徒手极限健身,飞檐走壁自由如飞）

玩腻了器械健身，来一波徒手极限健身，飞檐走壁自由如飞！像这样的高难度动作，要的就是这样的视觉效果，身体横直，杠铃片悬浮在后背上部，强壮结实的肌肉身材就是这么厉害，丝毫不虚假！在这个健身时代！怎么玩怎么炫酷！

然而他像这样练体能训练很久了，一直都在不断的坚持和努力着，因为他深知没有人的梦想不是付出了很多挫折和困难，不断突破以后才能达到的！所以他选择沉默，默默努力就好！

户外场地上总见到一群身披肌肉外衣的肌肉型男们飞来飞去的时候，你不用怀疑，那一定是这样一群年青人，一群酷爱冒险，身怀绝技，拥有良好身体素质的肌肉型男们！所有的成果都是别后不断的努力成就的！你的努力和成就呢！？

单杠一直以来都是体操运动员的专利，但却可以被他玩的不亦乐乎，只因为他热爱运动，更快在运动中添加一些特技的功效，让运动看起来更加有趣和耐人寻味！这就是他!

拥有特别的技能不是凭空而来的，健身房里的健身训练是绝对不能少的，所有的努力都是为了实现自己心目中的那点小目标，一直以来坚持体能素质训练，努力提升自己速度、力量、耐力、爆发力、灵敏性、协调性及强大的身体控制能力！

健身房里的他虽然没有饱满肌肉维度的肌肉身材，但却有着令人羡慕的身体素质，拥有令周围人为之折服的运动技能！为此有了这批小伙伴跟着他一起进行训练，一起玩运动特技，一起训练夯实身体素质体能基础~！

作为男人谁不想拥有一身威猛霸气的肌肉身材，让身边的女性可以多看自己一眼呢！站在奇偶如雕塑身边的让很开心很满足，因为他拥有饱满匀称的胸大肌，紧实有力的麒麟臂，清晰可见的7块腹肌，作为健体的他完全足够了！

你见过的倒挂气质恐怕大多数是那些挂在器械上的肌肉型男吧！这次来个女神倒挂旗帜，开阔你的视野，而这次挂的不是器械，而是这位炫酷的肌肉型男，这肌肉控制力简直不要太强大！

以前的人体基本上都是在杂技表演或者通过一段时间的刻苦训练之后才会的效果，然而他却凭借一身腱子肉站在了人梯的最高层，身体几乎是站立着的！这样的他不仅拥有强有里的肌肉身材，肌肉控制力那绝对没得话说！

也许你心目汇中的肌肉男都是去健身房举铁健身的，但他却经常练习跳箱，战绳，敏捷梯等这些身体素质练习，这样的他才能更好的提高自己各方面的身体素质，好在在做动作的时候可以施展绝技！