94年的极品肌肉男神(美女萦绕的悟空哥,少年版施瓦辛格)
健康号2023-07-18 13:56:520阅
身边又来一位美女,杰夫的艳遇情怀还是很浓厚的,只能说他的这种气质太不一般了,惹得美女都为之痴迷!但他绝对不仅仅只是靠颜值,这肌肉身材绝对为他加分不少!
哈哈,来看看他年轻的时候,那更厉害啦!这鸡公头的发型,瘦弱的他简直就是小屌丝一枚!然而却因为坚持撸铁健身,因为练就一身比例、线条、匀称协调的肌肉身材,在这个信息飞速发达的社会红透半边天!
健身房里的肌肉型男就是这么炫酷技能满分不停!毕竟为了这样的肌肉肌肉身材每天去挥洒汗水,去不断轰炸肌肉身材,撸铁健身成就那个最非凡的自己!也许你不是最好的,但你一定是你身边那群不运动的人群中最好的那一个!
其实帅的不仅仅只是肌肉身材,这颜值也绝对是没得话说的!所有身边的迷妹缭绕都是常有的事情,所以搂着一个漂亮的女孩也就不足为其了!这肌肉身材性感有型,估计让很多男性看了都喜欢的不得了!
再不开始你就要被00后甩的老远老远了,看看杰夫的肌肉身材吧!先鲜肉级别,但却很稚嫩,很鲜活,很有型,很紧实,很有力学美感,很有力度……即使是拥有杀马特的造型,但这身材简直毫无抵抗力!
这一身紧致有型的腱子肉就是这么霸气十足,没有丝毫的瑕疵,有的只是无尽的有型和完美,雕刻般的肌肉身材背后的努力和汗水是你更应该关注的焦点!继续坚持努力,向更好的自己努力奋斗吧!加油!
这样几乎完美的肌肉身材都是靠平日里艰苦的训练获得的!超长臂展连他自己也没有发现自己可以这样完美,毕竟最开始也和很多健身爱好者一样拥有屌丝般的情怀,拥有健身的热情而已!然而以坚持既成为众人追捧的偶像!
生活真的没有那么多你看到的偶然和幸运,有的只是你不断的坚持和笃定!即使是施瓦辛格,乌利赛斯,拉扎尔,凯格林等肌肉大神们,都要坚持几乎每天都进行肌肉力量训练的过程,你有什么理由不付出就想收获完美的肌肉身型!?
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
渡过新手训练强度,如何规划新健身计划?什么增肌计划最有效
很多人在进行健身的时候,没有制定一个严格的健身计划,导致自己不是很明确自己应该适应哪种强度的训练,就算走进了健身房看到无数的健身器材,也不知道自己该做哪一种训练。还有很多人给自己制定了一份严格的健身计划,并每天坚持完成属于自己的健身计划,坚持发现自己的身材更完美了,但是训练强度还是在新手阶段,导致自己的肌肉和身材得不到更多的提升。健康号2023-06-02 18:45:160001反思下你的胸肌为什么练不起来,4个必练的胸肌动作你熟练吗?
厚实性感的胸肌,能让你的身材看上去更加的有吸引力,胸肌也是非常多健身爱好者偏爱训练的一个部位,但是很多人并没有练出完美的胸部,很多人都不明白为什么。胸肌训练的效果和选取的动作有着密切的关联性,想要让训练效果更加的明显,那么你就得筛选动作,废话不多说,现在就推荐大家胸肌的四个必练动作。杠铃卧推健康号2023-07-20 00:31:490000很多人只吃果肉,其实叶子才是宝贝,用萝卜缨子包饺子太香了
导语:很多人只吃果肉,其实叶子才是宝贝,用萝卜缨子包饺子太香了大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。北方的雪不下则已,一下就停不下来,大雪天,吃啥都不如吃饺子香。早饭过后就开始准备包饺子的食材,今儿包个不一样的饺子馅,多数人应该很少吃,因为都只吃它的果肉,叶子都扔掉,却不知这才是宝贝,用它包饺子最香,别不懂吃,一起来看看是啥馅的吧。健康号2023-05-27 15:34:040000让肩部练习更高效,4个动作,为你打造3D圆肩
在健身进行的过程当中,大家往往会忽略时间的分布,把时间分给过多自己喜欢的部位,像腹部,胸部等位置都是大家比较喜欢训练的位置。相对来说,对于肩部的训练显得有些忽略,这样是不可以的,从外形来看,虽然说布满腹肌的腹部、健壮的胸部肌肉、挺翘的臀部和纤细的腿部都是容易抓人眼球的部位,所以肩部位置看起来显得有些不够出色。再从肌群的占比来看,肩部位置属于比较小的肌群,所以同样容易被忽略。健康号2023-07-10 08:32:160000关晓彤为何气质突出?站姿真的很重要,靠墙站可以有效提升
你在综艺节目中,总是能够在第一眼看到关晓彤,其实不只是因为她长得高,而是因为她的气质好。所以对于女生来说气质是真的非常重要的,如果你平常一直走路低头或者一直看手机也不怎么爱说话,你身上围绕的那个就不是气质。“京圈格格”可不是吹的!关晓彤长腿就让人难以企及,更何况家世。健康号2023-06-15 10:58:270002