豆角最新做法(配西红柿,不炒不蒸不煮,3分钟搞定全家人早餐)
健康号2023-06-01 05:33:440阅
把打成的汁倒入容器里,再加一个鸡蛋,一勺面粉。
又薄又营养的豆角菜饼就做好了,香喷喷的真好吃,喜欢吃辣的饼中间可以抹点辣酱。看到开头的西红柿和豆角,你们猜到结尾是做饼吗?我觉得你们肯定没有猜到。这两种食材你们一般怎样做呢?
我家做饼神器又出场了,煎饼机刷油,准备开始做。
放果汁机里,加个鸡蛋打成汁。
沾上面糊,30秒钟熟,太喜欢我买的这个神奇了,做饼不要太方便,还不会糊,真是懒人神器。
1个西红柿1把豆角,看到这两种蔬菜,你们首先会想到做什么菜呢?今天用它们做的美食不蒸,不煮也不炒,一起来看看做什么好吃的吧。
翻面在煎一下,2面金黄就做好了,一边做一边吃,吃了2张了。
再加点盐,搅拌成酸奶糊状。
芸豆切成小段,西红柿切成碎泥。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
产后减肥,越减越肥?如何产后身形恢复过来
每个准妈妈,都要维持着大腹便便的形象,经历十个月幸福的“煎熬”。本以为卸下肚子里的“那块肉”,就能恢复往日的窈窕身材,却发现生完娃体重也没掉几斤,肚子上的那块肉也依旧存在……在经历十月怀胎的磨练之后,减肥就成了宝妈们的下一个奋斗目标。其实,产后减肥并没有那么困难,正确利用黄金期就能瘦下来!产后几个月可以开始减肥?健康号2023-05-20 02:22:270000原地跑步效果不好?每天只要十分钟,这些好处会找上你
导语:说起跑步,大家都进行过,但是说到原地跑步,相信大家就没有尝试过了。相比于室外跑步,原地跑步消耗的能量要少一些。因此很多朋友就认为原地跑步效果不好,其实只要每天坚持10分钟,这些好处就会找上你。一、原地跑步的好处1、增强肌肉力量虽说原地跑步消耗并不如室外跑步,但是如果大家维持正确的姿势保持十分钟,那么你也会出一身汗,坚持一段时间之后,你会发现自己腿部的肌肉力量变强了。健康号2023-05-22 07:25:020000大腿内侧脂肪堆积,通过这几个动作,轻松甩掉肉肉
有很多人都会遇到这样的问题,就是我们在练习腿部的时候只练习到了大腿的前侧,后侧和外侧,很难练习到内侧。因为我们的身体柔韧性并不是很强,所以在练习大腿内侧的时候效果也不是很明显。因此我们经常会看到大腿内侧的脂肪是比较多的,所以想要让大腿内侧瘦下来,就要先激活大腿内侧的肌肉,让肌肉群运动起来。健康号2023-06-10 13:25:190000练习肩膀很疼痛?卧推要注意技巧,才能避开肌肉损伤
在健身房里大家可能经常会做一个动作,就是卧推,卧推能够增强身体力量,而且还可以对胸肌,三角肌前束,肱三头肌进行针对性训练。卧推是一个很好的选择,虽然卧推的训练效果非常好,但是在运动过程中的风险也非常大。尤其是肩部比较脆弱,稳定性比较差,所以运动风险非常高,而且往往是不可逆的。健康号2023-07-03 14:45:100000冬天,少吃苹果梨多吃它,维C和铁含量高,特适合易积食的孩子
健康号2023-05-23 04:24:190000