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春天(家里再穷也要吃这菜,蛋白质是鸡蛋的6倍,比吃红烧肉还香)

健康号2023-05-28 22:25:480

具体做法:

辣炒蘑菇需要准备的食材:杏鲍菇、白玉菇、金针菇、火锅底料、芝麻酱

大家都知道蘑菇是菌类美食,营养丰富,营养鲜美,一般用来炖汤,炸蘑菇,炒菜,炸蘑菇太油腻了,虽然好吃不能总是吃,今天我分享一个蘑菇非常好吃的做法,做法超简单,好吃得停不下来,可以用任何品种的蘑菇,今天我用了三种蘑菇,金针菇、白玉菇和杏鲍菇,其中白玉菇含有丰富的植物蛋白和氨基酸,健脑益智,滋补身体,老人孩子要多吃。把三种蘑菇清洗干净,杏鲍菇手撕成条,金针菇切掉根部,白玉菇直接下锅就可以,一起洗净不需要焯水,

这个做法真的很简单,大约要炒5分钟吧,有的人说蘑菇不焯水能炒熟吗?当然能呀,我炒了有5分钟以上,这和吃火锅是一样的道理,火锅是煮熟的,这是干煸熟的,自然味道更香更入味。

这么好吃又简单的做法,赶快收藏学起来吧,今天的美食分享到这里,关注我,明天见,88

这样非常简单又美味的家常炒蘑菇就做好了,比海底捞火锅还香辣上瘾,吃一口就停不下来,给大鱼大肉都不换,老公和他媳妇抢着吃。如果您不能吃辣可以少加一点火锅底料,这样做蘑菇就不用出去吃海底捞了,真的很解馋,不信您试试,非常重口味的一道下饭菜。

这个菜真的太简单了,简单到必须试一试,心动了吗?厨房小白也能做出大厨的味道。

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。最近我家迷上了吃这菜,连吃了一个礼拜还没吃够,除了早餐不吃,午餐晚餐都要做一盘,香辣下饭,低脂又解馋,比吃烧烤、火锅还过瘾,一起来看看具体怎么做的吧。

春天,家里再穷也要吃这菜,蛋白质是鸡蛋的6倍,比吃红烧肉还香,大家好我是傻姐,春天是万物复苏的季节,新鲜的蔬菜,新鲜的水果,柳树发芽,青草茵茵,一切都是美好的开始,春天的人容易犯困,乏力,春天的人们比较懒,对于做饭有一种郁闷,往往不知道做啥吃啥,口味清淡的朋友们,今天教你们一道简单的开胃菜,不加一粒肉,比吃肉还香。

油锅加热,葱花爆香,加入万能的重庆火锅底料,炒化,倒入蘑菇,大火翻炒,不需要加水,就这样一直翻炒到变软,

春天,蘑菇加它一起炒,比烧烤还好吃,低脂又解馋,太香了,加入半块豆腐乳,一大勺芝麻酱,适量盐,蚝油,翻炒均匀出锅,加腐乳和芝麻酱这个做法是根据海底捞火锅来的灵感,一试居然非常好吃,所以就分享给大家咯,

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