春天(家里再穷也要吃这菜,蛋白质是鸡蛋的6倍,比吃红烧肉还香)
具体做法:
辣炒蘑菇需要准备的食材:杏鲍菇、白玉菇、金针菇、火锅底料、芝麻酱
大家都知道蘑菇是菌类美食,营养丰富,营养鲜美,一般用来炖汤,炸蘑菇,炒菜,炸蘑菇太油腻了,虽然好吃不能总是吃,今天我分享一个蘑菇非常好吃的做法,做法超简单,好吃得停不下来,可以用任何品种的蘑菇,今天我用了三种蘑菇,金针菇、白玉菇和杏鲍菇,其中白玉菇含有丰富的植物蛋白和氨基酸,健脑益智,滋补身体,老人孩子要多吃。把三种蘑菇清洗干净,杏鲍菇手撕成条,金针菇切掉根部,白玉菇直接下锅就可以,一起洗净不需要焯水,
这个做法真的很简单,大约要炒5分钟吧,有的人说蘑菇不焯水能炒熟吗?当然能呀,我炒了有5分钟以上,这和吃火锅是一样的道理,火锅是煮熟的,这是干煸熟的,自然味道更香更入味。
这么好吃又简单的做法,赶快收藏学起来吧,今天的美食分享到这里,关注我,明天见,88
这样非常简单又美味的家常炒蘑菇就做好了,比海底捞火锅还香辣上瘾,吃一口就停不下来,给大鱼大肉都不换,老公和他媳妇抢着吃。如果您不能吃辣可以少加一点火锅底料,这样做蘑菇就不用出去吃海底捞了,真的很解馋,不信您试试,非常重口味的一道下饭菜。
这个菜真的太简单了,简单到必须试一试,心动了吗?厨房小白也能做出大厨的味道。
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。最近我家迷上了吃这菜,连吃了一个礼拜还没吃够,除了早餐不吃,午餐晚餐都要做一盘,香辣下饭,低脂又解馋,比吃烧烤、火锅还过瘾,一起来看看具体怎么做的吧。
春天,家里再穷也要吃这菜,蛋白质是鸡蛋的6倍,比吃红烧肉还香,大家好我是傻姐,春天是万物复苏的季节,新鲜的蔬菜,新鲜的水果,柳树发芽,青草茵茵,一切都是美好的开始,春天的人容易犯困,乏力,春天的人们比较懒,对于做饭有一种郁闷,往往不知道做啥吃啥,口味清淡的朋友们,今天教你们一道简单的开胃菜,不加一粒肉,比吃肉还香。
油锅加热,葱花爆香,加入万能的重庆火锅底料,炒化,倒入蘑菇,大火翻炒,不需要加水,就这样一直翻炒到变软,
春天,蘑菇加它一起炒,比烧烤还好吃,低脂又解馋,太香了,加入半块豆腐乳,一大勺芝麻酱,适量盐,蚝油,翻炒均匀出锅,加腐乳和芝麻酱这个做法是根据海底捞火锅来的灵感,一试居然非常好吃,所以就分享给大家咯,
老年骨质疏松性腰背痛的中医药诊疗现状
骨质疏松性腰背痛在老年人就诊中日益受到重视,考虑到老年患者人群多合并其他系统疾病,或者对改善骨质疏松药物耐受欠佳,因此中医药在基层防治本病中的应用日益广泛,然而中医药对于本病病因病机和治疗的认识尚未统一,各医家认识有所不同。健康号2023-05-14 15:22:160000暴饮暴食和节食,正在减肥的你,小心陷入减肥两个极端
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“癌”字头下三个口,如果你有仔细观察的话会发现,其实很多时候癌症都和我们的饮食有关。从饮食的口味,到饮食习惯和进食习惯,再到我们使用的饮食餐具,这每一步都决定了我们的身体健康状况。虽然现在大家都越来越注重饮食健康,但有些东西如果不是我们刻意去了解真的很难去避免和预防。1岁女童被确诊为白血病,只因使用这种餐具她叫茜茜,来自贵阳,被确诊为淋巴性细胞白血病时只有1岁。健康号2023-04-24 21:02:390000减肥午餐怎么吃?这7款减肥餐偷偷告诉你,跟着吃瘦10斤!
大家好,我是蓝豆豆~想减肥,饮食一定要把握好。减肥午餐吃什么?要想减肥,午餐的作用非常大。午餐启一个呈上启下的作用,既要补充上午营养的流失又要储存下午的营养物质,所以说午餐十分的重要,只有选择到既营养又能减肥的食谱。。哪些午餐让你越吃越胖?1.太过油腻的午餐健康号2023-05-20 01:32:540000三仁汤合上焦宣痹汤治疗咳嗽2周案
今天是我写日记的1554天。男,46岁主诉:咳嗽2周2022年11月7日。现病史:2周前感冒后出现咳嗽,曾在外院住院诊疗,症状未改善。刻诊:咳嗽,白稀痰,口干口苦,咽喉瘙痒,遇冷风则打喷嚏,头项部汗出,怕热,难入睡,夜尿3-4次,易醒,醒后难再入睡,无怕冷怕风,无反酸嗳气,无鼻塞流涕,无胸胁闷,无下肢水肿。纳差,小便频,大便正常。舌红,苔白腻,脉沉细。中医辨证:少阳阳明太阳太阴合病。中医林佳明2023-08-01 16:25:060000