胃不好不要怕(春天多吃这菜,健胃驱寒又止痛,肠胃越吃越健康)
胃不好不要怕,春天多吃这菜,健胃驱寒又止痛,肠胃越吃越健康。香菜也叫芫荽,属于保健蔬菜,因含有一种特殊香味而得此名,不喜欢吃香菜的会觉得是“臭味”,大家喜欢吃香菜吗?香菜分为大香菜和小香菜,炒菜要用大香菜,小的适合调味,很多人把大香菜和芹菜傻傻分不清楚,仔细看香菜和芹菜的形状不同,芹菜比较长,香菜呈伞状,不要买错哦。香菜富含丰富的矿物质和多种营养元素,特别是维C含量,是苹果的8倍,梨的10倍之多,有健胃驱寒、缓解胃痛等功效,肠胃不好的多吃点香菜吧。
这道菜需要注意的是,一定要先把肉丝炒熟,然后再倒入香菜,因为香菜很嫩的,提前下锅炒会导致鲜味全无,这盘菜就做失败了。
最后倒入香菜,大火翻炒,大约1分钟就可以出锅了,这和炒韭菜一样,不需要炒的时间太长,炒过火就不好吃了,装盘盛出。
4月遇到这菜别错过,维C是苹果8倍,是梨子10倍,不懂可惜了。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。有一种蔬菜闻起来臭,吃起来香,和榴莲一样,爱吃的超级喜欢,不吃的一口也吃不下去,它就是香菜。4月正是新鲜香菜上市的季节,不但价格实惠,口感更是鲜嫩,用来包饺子或者炒菜比韭菜还要鲜。很多人以为香菜只是调味品,煮汤的时候撒点香菜叶子,能增加口感,其实香菜和普通蔬菜一样做法非常丰富,其中香菜炒肉丝最为经典,这道菜也是我们当地特色家常小炒。今天就把炒香菜的家常做法分享给大家,做法简单,营养丰富,记得要多吃哦。
炒香菜只用香菜茎,不要和叶子一起炒,因为叶子很容易炒烂发黑,影响口感,香菜叶子单独摘掉留着调味用。把香菜茎切段,取适量五花肉切细丝,切点姜丝备用。
起锅加油,油热后先放入姜丝爆香,再倒入肉丝炒香,加适量料酒去腥,味极鲜提味,再倒入少量热水以防粘锅,大火收汁。
这样一盘简单美味的芫荽炒肉就做好了,肉丝鲜香,香菜鲜嫩,鲜香不油腻,比芹菜营养,比韭菜还鲜美,快点动手试试吧。关于香菜炒肉丝就分享到这里了,对于这道菜您有哪些见解呢?如果您也有香菜美味吃法,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
柴桂姜治疗反复失眠入睡困难10年案
今日头条:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新视频号:中医林佳明,每周四晚上六点直播,每周四早上八点十五分直播。温馨提示:因公众号修改了推送规则,推文不再按时间线显示,请加公众号星标,才能第一时间收到推送哦!今天是我写日记的1239天。男性,60岁。主诉:反复情绪低落、入睡困难10年,加重4天。原来诊断为失眠症,反复治疗,经过住院治疗、门诊治疗症状改善不明显。胸肌是门面,增大要猛练!4个经典动作,帮你虐爆胸肌
拥有强壮的胸肌是多少健身小伙伴梦寐以求的事情,它可以让我们看起来更加的强壮,同时还可以塑造我们的身形,在我们的眼里,它还是力量的象征,因此,锻炼胸肌就成了我们生活的一部分,但是这不是一件简单的事情,需要我们做出充分的准备,了解很多方面的知识。健康号2023-07-29 19:25:200000“我就是控制不住天天在生气!”经常生气,小心后果很严重
女性朋友们你是否容易生气呢很多粉丝表示自己一点小事就生气要么就是控制不住自己天天都要生气今天我们来说说经常生气身体会发生什么变化后果要比你能想象到的严重得多1大姨妈紊乱、时间不规律颜色也不正常突如其来的大姨妈总会让你措手不及2损耗气血、面色苍白人面桃花再怎么相映也粉饰不了苍白的脸粉嘟嘟的少女肌再也回不去啦3损伤肠胃消化不良容易没胃口健康号2023-05-27 13:06:480000这些鱼是1类致癌物,一公斤鱼=250支香烟?很多人都爱吃
心情一好,就会约上三五朋友,大家坐在一起吃吃饭、喝喝酒、聊聊天,在众多的美味佳肴中,鱼肉是必不可少的,不仅味道鲜美,而且营养丰富。但是网络上的一段名为“一公斤这种鱼相当于250支香烟”的视频让很多爱吃鱼的人坐立不安,真有一种鱼怎么“毒”吗?健康号2023-04-24 18:30:180000