冷天米饭就爱如此做(饭菜一锅端,营养极高又好吃,一次吃3大碗)
鸡蛋凝固后就熟了,用筷子搓一搓,硬邦邦的,可以出锅啦,Q弹Q弹的,这荷包蛋想不圆都难,看看米饭蒸熟了没。
锅内加少许油,倒入香肠丁,胡萝卜、南瓜块,加入盐,生抽,炒出香味,色彩丰富,看着就有食欲,也可以用炒锅炒香后倒入电饭煲,不过要洗两个锅。
冷天米饭就爱如此做,饭菜一锅端,营养极高又好吃,一次吃3大碗,挑食的孩子也抢着吃,大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。朋友圈被大雪天气刷屏了,你那里下雪了吗?雪景固然美,出门也固然不方便,两全其美的办法便是在家看雪景吃美食,实在太惬意了。不知不觉就到了午饭时间,来顿简单营养的午餐,饭菜一锅出,比吃火锅还过瘾,分享给大家,学起来吧。
接着倒入一碗水,把泡好的大米放进去,用勺子铺平,一定要铺均匀了哦,这样才会熟得均匀,看到这里,都知道要做焖饭了,不过我做的还是有点独特。
荷包蛋也装盘,哇,个个圆润,太有食欲了,每个碗中放一个,开饭啦,这样煮的米饭颗粒分明,看着就流口水,大雪天在家吃特别过瘾。
最后来张全家福,简单的午餐,简单的幸福,味蕾得到了极大的满足,大冷天的不爱做饭,就做一锅香肠米饭吧,比吃大鱼大肉还过瘾。关于米饭的美味吃法就分享到这里了,喜欢就转发给亲朋好友收藏吧,如果您也有冬天不可辜负的美食,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。
作为家庭主妇,尤其爱买各种锅具,这不刚入手了个新锅,每顿饭不用它都觉得难受,像蒸米饭,我家电饭煲都失宠了。自从知道米饭可以这样煮,我家大米就不够吃了,挑食的孩子也抢着吃,太香了。先把大米淘洗干净,浸泡3个小时,这样蒸的米饭格外软糯,淘米水别浪费了,倒入大盆中,可以浇花、洗菜、洗碗,去油去脏,超好用。浸泡的过程准备下其它食材,自家种的小南瓜去皮切成丁,胡萝卜去皮也切成小丁,还有我晒了20天的干香肠,也切成小丁,食材都准备完毕,开始下锅。
拿起煎蛋盘,米饭也熟了,把米饭搅拌一下,也可以放入鸡蛋一起搅拌,那更像韩式拌饭了,香喷喷的腊肠米饭就做好了,米香加上南瓜、胡萝卜、香肠的香,可以说是相当的香了,看着就好吃。
把米饭用勺子压平,然后直接扣入盘子里,一碗有立体感的米饭就呈现在眼前,近距离的特写,隔着屏幕都闻到了香味。
可以打入四个鸡蛋一起煮,也可以先蒸米饭,焖饭里打鸡蛋,是不是很少有人这样吃?我这个锅是多功能的,有个蒸蛋锅,刷点油,打入鸡蛋,随时可以看到鸡蛋是否熟了,很方便。
把米饭盛入碗内,这么美味的米饭怎能少了仪式感,多加简单的一步,感觉像吃大餐一样,孩子也更加喜欢。
无氧力量训练后,进行有氧运动,真的会影响训练效果吗?
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