别再把衰老当成病

每个人都会经历从年轻到老去的过程，但真正的“衰老”是什么？是脸上的细纹、发梢的白霜，还是每一个早晨醒来都觉得骨头咯吱咯吱的？在许多人的印象中，60岁好似是一个神秘的界限，仿佛一旦跨过，就进入了衰老的领域。有人说，60岁的人，走路都要慢慢蹭，喜欢在公园的长椅上晒太阳，手里拿着老花眼镜，耳旁挂着助听器。但，这只是一种刻板的印象。实际上，60岁并不是衰老的开始，更不应被视为生命的某种退步或病态。