孩子咳嗽（没有你想象的那么可怕）

虽然看起来免疫力是虚无缥缈的，但是大量研究认为，均衡的饮食、户外的运动和足够的休息这3点对于提高孩子的免疫力非常重要。

其实孩子的咳嗽问题，非常常见，尤其是在冬天。

其实孩子感冒咳嗽也是免疫力积累的过程，大人不必自乱阵脚。

通过咳嗽，呼吸道能有效将痰等分泌物排出体外，这是一种有益的措施，可确保呼吸道的通畅，避免气道阻塞和继发感染的风险。但是如果咳嗽影响到孩子的吃饭、休息等日常生活，家长的焦虑也确实不能免除。

家里的孩子一有咳嗽的症状，家长便立刻心生忧虑：是不是生病了？感染了？吃坏东西了？

有了以上这些基本常识并做好防护工作后，孩子的咳嗽症状仍然持续加重，这时候就应该去医院就诊了。

但是更多的只是干咳，精神、吃喝、玩耍都没有问题。

“赶快吃消炎药吧？”“要不要去医院吊水？”

还好，在我专业的坚持下，孩子并没去医院遭罪，现在3个孩子都自然康复了。

喝止咳糖浆？

3.保证空气湿润

要不要输液？

1.孩子精神欠佳，且伴有缺氧，比方说呼吸困难、口唇发青等；

那么日常生活中，家长如何科学地帮助孩子减少咳嗽呢？

对于过敏体质的孩子，很多细节都会让孩子产生咳嗽的症状，有一种疾病就叫做咳嗽变异性哮喘。如果长期咳嗽，一到冬天就咳嗽，就可以去检查过敏源，并尽量保持家里通风，定期除螨，减少室内的粉尘、螨虫、细菌等。

关于是否输液，欧美和中国的指南都提出：患有轻度肺炎的孩子，如果保证适当的液体摄入量，那么就不需要常规静脉补液。即便不得已需要使用抗生素，一般也是首选口服。

在我家有个特点，只要1个孩子生病，另外2个也很难幸免。前段时间，孩子就断断续续咳嗽了一个月。

什么样的咳嗽需要就医？

3.咳嗽时间较长或症状不断加重，可能是支原体感染、过敏、甚至气管异物等原因引起。

最新医学研究发现，使用过抗生素的幼儿，长大后患上哮喘的几率更大。

2.明确过敏原

2018年CFDA已经点名指出了有些糖浆含有可待因，儿童禁用，比如XX枇杷止咳露等，选择止咳糖浆的时候，一定要注意。如果真是咳嗽的非常厉害，可以选择成分单一的化痰药，比如氨溴索糖浆、桃金娘油胶囊等。

保证室内空气湿润，让呼吸道也得到湿润，有助于缓解咳嗽。使用加湿器让室内湿度控制在40%-50%，但湿度不宜过高，否则使房间有滋生霉菌的风险。

其实咳嗽并不是一种疾病，而是一种症状。

2.咳黄、绿色痰、同时伴有发烧；

部分家长认为咳嗽是小问题，用点抗生素就好了。这是极其不负责任的做法。

用抗生素？

1.提高免疫力

咳嗽本身没有问题，处理咳嗽的方法产生了大问题！