健脾调胃大穴（更是养生大穴）

今天，介绍另一强身治病大穴，关元穴，堪称此穴有“千年参”之功效，不论男女都可以用来强身治病。足三里穴是胃经上的大穴，强后天，关元穴是任脉上的强穴，强先天。关元穴是元阴元阳聚积之穴，与人的健康长寿、治疗疾病、保健养生都有着密切的关系。道教修炼， “意守丹田”“气沉丹田”，这个丹田就是指的关元穴，“若要成仙，关元炼丹”，足见关元穴对人体的重要性。关元穴既是小肠经的募穴，也是足三阴经（脾、肝、肾）和任脉的交会穴。既能调理任脉病症，还能调理肝脾肾和小肠的相关病症。

在早期的文章，有写过常按足三里穴，胜吃老母鸡，关健还不上火，有兴趣的朋友点击下面图片查阅。

关元穴在肚脐下3寸（正确取穴法点击链接查看），内有肾脏、小肠、膀胱、子宫等器官。按近取穴原理，关元穴对这些脏腑的疾病都有治疗的作用。任脉是 “阴脉之海”，任脉统领所有阴经；任脉 “主胞胎”，“任者妊也，对人生育、生殖有非常大的作用，称为人生之本和生长之本。女性正常月经、正常妊娠和任脉关系重大，任脉具有调节阴经气血、调节月经的作用，而关元穴是其非常关健和重要的穴位。正如《图翼》记载“此穴男子藏精，女子蓄血之处”，是人体防病保健大穴之一！

治手癣：生姜250克，白酒500毫升。将姜切碎泡入酒中，3日后应用。每日早晚搽患处数遍。