精气神与抑郁症(7,眼神的魅力)
且看中医是如何认识抑郁症的?找到病因,自有对策:之七
人死亡时,瞳孔散大,最后一点神从这里跑掉了,散失殆尽。
《类经·摄生》中提到:“精不可竭,竭则神散”。精能化气生神,神能助精持精,严重的精亏往往引起神的异常,所谓精病神变。在临床中,“精病”之后,伴神情恍惚,失眠健忘,心悸怔忡,神情呆钝。当精病不伴有明显的神病时,可以单用补益固涩之品,如有神情呆滞,则需调神,安神。
记得上初中的时候,有一天老师训话,大意是说学生们害怕老师就象老鼠见了耗子一样,这时我们一位同学忍不住大笑不止,其它同学都没有反应过来,过了一会儿才发现老师说的是“老鼠见了耗子”,可见当时只有这一位同学在积精全神。
“神”听起来似乎神乎其神,不可捉摸。其实一点都不玄虚。瞳孔就是一个人的神出入的地方,即“眼神”。

“养精蓄锐”是说有了精,才能有锐气,也就有神,用好我们的神,推动产生情感、智慧、创造力、记忆力,才能成就我们的事业。从小培养一个孩子专注的能力,做到“积精全神”,就是培养高考状元的最佳途径。
“积精全神”是《黄帝内经》中极为推崇的一种境界,百度上也有这个词条。想成就一项事业,高质量地完成一项工作,最好是做到积精全神。“积精全神”和“六神无主”是决然不同的两种状态,也决定了人生的不同轨迹。
小孩子都有炯炯有神的大眼睛,体现的就是先天的神。而打完游戏的孩子,“神”被透支,眼神就是迷离的,散的,无精打采。《内经》中讲“嗜欲不能劳其目”,就是说不能因为爱好,就让眼睛太疲劳,其实就是不能因为欲望而从眼睛里失神。这句话对于当下人实在是太重要了,看看到处都是低头看手机,刷视频的人们,都是在透支自己宝贵的“神”。 “闭目养神”,说的是闭上眼睛,神就不再丢失,得到恢复 。
一个团队的领导者如果认识到这一点,除做好思想工作外,最好把员工的精养好,做到精充气足、神聚心潜,自然员工们就会思维活跃,工作效率提高。
洪湖大姐静脉曲张20年,微创治疗新突破,1小时清除腿上蚯蚓!
黎大姐是在住院部十三楼找到我的,费劲儿地脱下长袜让我检查,表情如同剥壳般难受,一双斑驳的腿随即映入眼帘。从小腿到脚踝处凸起“蚯蚓”般的血管,开水大面积烫伤后留下了潮红色的疤痕,几处还未愈合的溃疡伴随着色素沉着,就是这样的一双腿,在过去的二三十年里似乎经历了太多风霜。血管外科钟若雷2023-08-06 16:06:41
0000反酸,嗳气,胃胀,打嗝,咽喉异物感等,这些症状和胃食管反流有关。,
反酸,嗳气,胃胀,打嗝,咽喉异物感等,这些症状是胃食管反流的症状,做胃镜检查往往有食管炎,慢性胃炎,普通胃炎病变部位通常在胃窦,而胃食管反流往往胃酸会侵犯胃体,胃底,胃角。西认为,这病和情绪有关系,不良的情绪如焦虑,抑郁,易怒,爱生气等等,都会诱发胃食管反流,这和中医认为,肝郁,肝气不舒,肝郁克脾,从本质上认知是一样的。0000脾胃虚弱 牢记6少吃6宜吃
【6少吃】1、少吃甜腻食物,甜食会导致体内形成痰湿,导致脾运化水湿的能力下降,加重脾虚2、少吃难消化食品,干豆类、马铃薯等尽可能不吃,以防影响消化吸收,加重脾胃负担3、少吃油炸食品,油炸食品富含油脂和高脂肪,而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病4、少吃辛辣食品,辣椒能刺激食道内壁,吃完后会有种讨厌的烧灼感,并且增加胃的负担