进取心是长寿的要素

或许，人的长寿可能是多种因素造成的，但是这些人都有一个共同点就是勤思考、多动脑、多学习、喜欢忙碌、勇于进取，生命不止，奋斗不休！

进取心是一种良好的心理状态，是人的精神支柱。有进取心的人，为了实现自己的目标，善于安排工作、学习、运动和休息，生活有节奏，不会为日常生活中的一些烦恼而忧愁，遇事能泰然处之，始终保持愉快的情绪。这样，体内各种生理功能都能正常活动，新陈代谢旺盛，从而预防各种疾病的发生，延年益寿。

人的机体也是“用进废退”。经常用的器官就健康，就发达；长期不用或少用的器官就会逐渐衰退。有进取心的人对知识学而不厌，对工作乐此不疲，脑子愈用愈灵，大脑就不易衰老，并能使全身各系统的功能得以充分的调节和发挥。

人体的健康，有赖于生理和防卫功能的提高，而良好的心理状态可促使中枢神经系统、内分泌系统和免疫监护系统的相互协调配合，对提高机体健康有重要作用。

有句俗话说得好“若要人不老，先防脑衰老”，可见勤奋进取，自强不息，对人的长寿起到了积极的作用。

一些科学家、发明家、思想家和文学家的寿命比一般人长，其奥秘也在这里。我国明代医学家李时珍享年75岁，画家齐白石享年93岁，科学家钱学森享年98岁。英国物理学家牛顿享年85岁，美国发明家爱迪生享年84岁。据有关调查资料表明，获得诺贝尔奖得主的人多长寿。