登陆注册
30381

关于睡觉的小知识(白白告诉你,半分钟就能入睡,这个方法是我们的祖)

春风化雨100春风化雨1002023-08-15 11:10:160

这个方法是我们的祖先留下来的,叫做吉祥卧。你只需双腿并拢,右手放在耳旁,用拇指轻轻压住,保持这个姿势半分钟,就可以轻松入睡。就算闹钟响了,你也不会被吵醒。醒来后,你会感觉神清气爽,仿佛只睡了一小会儿。实际上,你已经睡了三四个小时。

赶紧分享给你失眠的朋友,让他们也试试这个方法吧。

关于睡觉的小知识,白白告诉你,半分钟就能入睡。

0000
评论列表
共(0)条
热点
关注
推荐